Migliori centri di yoga a Verona: trova opzioni vicino a te

Ho scelto di frequentare il corso di Operatore di Floriterapia per approfondire una disciplina che già utilizzavo nella mia vita personale e professionale. Ho trovato il percorso formativo chiaro, interessante e ricco di spunti pratici. Mi ha permesso di comprendere meglio il ruolo dei Fiori di Bach nel sostegno emotivo e di acquisire competenze utili anche nel mio lavoro con mamme e famiglie. Un’esperienza formativa che consiglio a chi desidera crescere sia sul piano personale che professionale.

Ho frequentato il percorso di Operatore Naturopata con AIOC Italia, conseguendo un attestato di formazione riconosciuto. È stata un’esperienza molto positiva, il percorso è completo, piacevole da seguire e ben strutturato. Gli argomenti sono trattati con chiarezza e organizzati in modo progressivo, permettendo di acquisire una visione ampia e consapevole della naturopatia e del benessere naturale. Ho apprezzato molto la qualità dei contenuti e gli allegati forniti per ogni lezioni. È stato un percorso arricchente sia a livello personale che formativo. Lo consiglio a chi desidera intraprendere un cammino di conoscenza nel campo della naturopatia con serietà e passione.

Desidero condividere la mia splendida esperienza con il corso di Sofrologia presso AIOC. È stato un percorso formativo estremamente stimolante, organizzato con grande professionalità e attenzione ai dettagli. I contenuti sono chiari, approfonditi e immediatamente applicabili, permettendomi di acquisire tecniche preziose per l’equilibrio psicofisico. Sono entusiasta di aver superato l’esame finale con ottimi risultati e non vedo l’ora di ricevere il certificato ufficiale a casa per coronare questo traguardo. Consiglio vivamente questo istituto a chiunque cerchi una formazione di alta qualità in un ambiente serio e competente. Grazie a tutto il team di AIOC per il supporto!

ho voluto ampliare le mie conoscenze nel campo olistico, del benessere e della salute ,dopo la Laurea in scienze motorie. Ho avuto modo attraverso i vostri bellissimi corsi di ampliare le mie conoscenze nel campo della ginnastica posturale e della nutraceutica. Grazie alla Vostra passione e competenza ho arricchito il mio bagaglio culturale e conoscitivo e Ve ne sono grato. Dott. Stefano Fedi

Iscrivermi al Master di Naturopatia Animale è stata una grande opportunità di crescita professionale. Da Medico Veterinario esperto in Animali Esotici non è stato facile trovare in Italia un master che potesse soddisfare le miei richieste. Nel programma del master si sono trattate tematiche olistiche per cani, gatti ed esotici in modo esaustivo. In meno di un anno sono riuscita a seguire i moduli, terminare gli esami e concludere l’elaborato finale. Gli argomenti sono trattati in modo approfondimento da un punto di vista teorico e le nozioni apprese sono illustrate in modo pratico così da poter usarle nella pratica clinica quotidiana. Sono molto soddisfatta per questo percorso, per la qualità del materiale didattico e per il supporto dei docenti. Consigliato a tutti i colleghi Medici Veterinari che desiderano amplificare le conoscenze sulla medicina olistica per ogni pet domestico.

Esperienza ottima. La piattaforma di AIOC Italia è estremamente intuitiva e i materiali di studio sono chiari e ben strutturati, permettendomi di gestire l’impegno senza difficoltà. La cosa che ho apprezzato particolarmente è stato il lato umano. Nonostante sia una piattaforma online, lo staff è presente. Menziono con piacere l’ottima gestione per un problema tecnico sul test finale dimostrando serietà e cura per lo studente. Inizierò sicuramente altri percorsi con loro.

Ho frequentato il Corso di Aromaterapia ben strutturato e semplice da seguire, anche per chi ha pochissimo tempo come me. Consiglio questa scuola in cui c’è attenzione per i corsisti.

Sono stata da poco alla Neos Fitness per una prova dopo essere stata invitata da un collega. Palestra top! L’ambiente é davvero pulito e i personal trainer di sala sono stati molto gentili con me☺️ Unica pecca, Spotify…essendomi dimenticata le cuffie a casa, ho dovuto ascoltare spesso le pubblicità dalle casse.. Ciò nonostante ottima palestra, probabilmente mi abbonerò!

Palestra non molto grande, ma con ambienti rinnovati da poco e molti macchinari, gli istruttori sono competenti e disponibili, c’è un’offerta varia per i corsi, un po’ per tutte le esigenze. Mi trovo molto bene. Unico difetto: può essere difficoltoso allenarsi nelle ore di punta, per la molta affluenza.

La palestra è pulita, ben organizzata e con attrezzature moderne. La parte migliore sono le lezioni collettive, con una vasta scelta tra yoga, spinning, Zumba e altro. Gli istruttori sono preparati e motivanti. L’ambiente è accogliente e stimolante, ideale per chi cerca un posto dove allenarsi seriamente ma anche divertirsi. Consigliatissima!

Palestra facilmente raggiungibile e con comodo parcheggio, è dotata di un’ampia sala con molti attrezzi e due comode sale dove vengono svolti i numerosi corsi di gruppo. L’orario dei corsi è molto ampio ed articolato, parte alle 9,30 del mattino e talvolta termina alle 22,45. Preparato disponibile e professionale il personale che ti accoglie sempre con un bel sorriso: non ci sono alibi per essere pigri e quando si va via, anche se stanchi, ci si sente molto meglio!

una delle migliori palestre della città, se non la migliore tra tutte quelle che ho girato negli ultimi 10 anni. Gestita da 2 proprietari molto bravi e competenti, offre corsi ed orari estesi anche nel fine settimana. Sala attrezzi molto ben fornita, area cardio con numerose macchine, locale ampio, pulito e luminoso. I prezzi potranno essere più alti di altre palestre economiche sorte negli ultimi anni, ma in nessuna ho trovato il personale che ti segue e ti consiglia nel tempo come qui. I corsi inoltre sono numerosi e tenuti da personale molto competente. E’ possibile richiedere il servizio di personal trainer. Negli orari serali tende ad essere un po’ troppo affollata. consigliata

Ci sono un sacco di corsi, hanno a disposizione due sale per farli… Gli istruttori sono competenti e puntuali. Inoltre ti seguono bene anche in sala attrezzi. Palestra pulita, anche i bagni e spogliatoi …. E poi tanta simpatia. La frequento da marzo 2019,per me c’è aria di famiglia. Mi sento a casa mia.

Centro bene attrezzato e pulito. Trainer preparati e disponibili a partire da Gianpietro il proprietario. Si effettuano molti corsi di ogni tipo. Ci si va volentieri.

Lisa è una persona fantastica. Sa metterti a proprio agio e ti trasmette molta serenità. Questo percorso mi ha insegnato davvero molto e ne farò tesoro. Mi auguro sia l’inizio di qualcosa di nuovo per me. Mi sento arricchita non solo dai preziosi insegnamenti di Lisa ma anche dal confronto e dallo scambio con il gruppo stesso che ringrazio per aver condiviso questo percorso assieme. Esperienza unica!

Ho iniziato a conoscere la Mindfulness seguendo il corso MBSR tenuto da Lisa Perlini e confido di portare questa pratica nella mia quotidianità. Lisa è molto chiara nel trasmettere la sua esperienza, è metodica, è attenta, sa essere discreta. Il gruppo che si crea respira con lei. Sotto la guida di Lisa ho appreso un insegnamento, l’ho proprio sentito mio: ho appreso ad ASCOLTARE SENZA GIUDIZIO. Nel silenzio ho ascoltato il mio corpo, che sono io. Ho sentito sensazioni ed emozioni e le ho lasciate fluire senza giudicarle o categorizzarle. Questo è “imparare a conoscersi”. Spesso pensiamo di sapere chi siamo, ed invece sappiamo solo chi pensiamo di essere, finchè non ci fermiamo ad ascoltare! Grazie Lisa!

Appena concluso il corso di mindfulness ed è stata un’esperienza veramente bella. Partito con poche aspettative perché non sapevo esattamente in cosa consistesse, mi sono super ricreduto! Mi sento di consigliarlo vivamente a chiunque abbia bisogno di uno strumento per la gestione dello stress: gli strumenti pratici insegnati (meditazione, yoga, body scan…) stanno avendo un’inaspettata per me efficacia su molti aspetti della vita di ogni giorno. Ultimo non certo per importanza un enorme ringraziamento a Lisa, persona preparata che ha saputo creare un ambiente sereno e accogliente.

Ho appena finito il corso Mindfulness con Lisa e mi sento di dire che è stato veramente molto bello e molto utile… Mi ha cambiato il modo di vedere tante cose, con più calma, serenità e tranquillità.. Lisa ti trasmette tutto questo.

Percorso interessante e ben strutturato, l’insegnante Lisa estremamente preparata e coinvolgente. L’ho trovato utile per prendere consapevolezza di sé e rallentare i ritmi frenetici della quotidianità. Lo consiglierei a chiunque abbia voglia di esplorarsi mettendosi in gioco!

Top 😎🔝 Senza dubbio la palestra a Verona con i servizi migliori e lo staff tecnico più preparato . È strategica dal punto di vista della posizione essendo nel centro della zona artigianale per cui di passaggio per cui lavora e non dista te per i residenti a verona . Spazio sauna ( con 2 temperature diverse ) bagno turco, e piscina idromassaggio. Ampia piscina per per i bambini di ogni età per impratichirsi al nuoto o fare solamente 2 giochi in acqua . Pulizia eccellente e continua e molta attenzione per la questione della sicurezza dei macchinari e degli ambienti . Una palestra che non si ferma mai di aggiornarsi per offrire il meglio . Il marchio virgin è una garanzia per vastità di offerta di programmi e corsi . Gran numero di Personal trainer sempre pronti a darti un consiglio oppure da ” assoldare” per tornare alla tua forma migliore . Comoda zona relax per distendersi dopo le attività in acqua . Ottima la pulizia e il servizio assistenza per qualsiasi bisogno . Il prezzo è superiore alla media ma rapportato allo standard . All interno la temperatura è sempre corretta estate / inverno viene garantita la migliore temperatura di allenamento . Possibilità di affitto dell armadietto negli spogliatoi ( molto comodo questo servizio ) Bravi ragazzi 🙌🏻

Semplicemente il Top Sono iscritto da circa un anno e devo dire che la Virgin Active continua a superare le mie aspettative. Quest’estate hanno ingrandito la zona pesi e aggiunto macchinari , anche durante le ore più affollate riesco ad allenarmi senza problemi. Nelle zone nuove fanno anche dei corsi che per me sono un’ottima alternativa quando non ho troppa voglia di fare pesi da solo. La consiglio se state cercando una palestra che unisca attrezzature di qualità e un ambiente pulito e ben organizzato.

Non solo una Palestra, ma uno Stile di Vita Mi sono iscritta su consiglio di un’amica che era entusiasta ed è stata la migliore scelta potessi fare. Dopo i lavori di ampliamento che hanno fatto ad agosto non posso che dire che si tratta di un centro fitness di altissimo livello. La nuova zona Glutei è super, mi permette di fare un allenamento completo in meno di un’ora e la sala di Reformer Pilates è spaziosa e finalmente trovo sempre posto. La palestra in generale è semplicemente stupenda. È molto spaziosa e riesco ad allenarmi tranquillamente anche nelle ore di maggio affollamento. L’ambiente è curato, l’attrezzatura è moderna e l’atmosfera è stimolante. Assolutamente consigliata!

La mia esperienza con questa palestra è stata estremamente negativa e deludente. Al momento dell’iscrizione mi è stato detto chiaramente che avevo un mese di tempo per pensarci e che avrei potuto fare disdetta senza problemi. Questa informazione si è rivelata falsa dopo aver firmato ho scoperto che il termine era di soli 15 giorni. Questo lo considero un comportamento scorretto e poco trasparente. Inoltre, nonostante il costo elevato di circa 100€ al mese, i servizi offerti non sono realmente accessibili. Ho provato più volte a prenotare corsi di pilates, ma risultavano sempre pieni. Mi è stato detto di usare l’app e mettermi in lista, ma di fatto sono riuscita a partecipare solo 2 volte in tutto l’anno. Pagare per un servizio che non si riesce a utilizzare è inaccettabile. A causa di questa situazione ho smesso di frequentare la palestra. Quando ho chiesto la disdetta per evitare il rinnovo automatico, ho spiegato chiaramente i motivi della mia insoddisfazione, ma nonostante ciò ho ricevuto continue chiamate insistenti, cosa che trovo poco professionale. Mi sono sentita presa in giro e non consiglio questa palestra. La mia esperienza è stata pessima sotto tutti i punti di vista.

Club meraviglioso. Completo di tutte le attrezzature necessarie. Corsi e classi di ogni genere con group trainer e istruttori super bravi e professionali. Staff della reception sempre disponibile e vicino alle esigenze dei soci. Club pulito e frequentato da persone super socievoli. È veramente un piacere allenarsi qui.

Palestra appena aperta, sa di nuovo e di casa! Ambiente stimolante per chiunque abbia piacere a fare sport e socializzare, grazie ad uno staff giovane e competente. Sala pesi ben attrezzata e sala corsi che offre vasta scelta tra vari corsi, il tutto sotto l’attenzione dei ragazzi che sono in sala. Mi sono trovato benissimo! Super super consigliata!!!

Palestra appena aperta a Verona. La sala pesi è stupenda con attrezzatura scelta accuratamente. Lo staff è molto disponibile, attento e preparato. L’atmosfera è motivante ma allo stesso tempo rilassata: ci si sente subito a proprio agio. Ottimo anche il rapporto qualità-prezzo. Consigliata a chi cerca un posto serio e ben organizzato per allenarsi.

Finalmente una nuova palestra a Verona con attrezzatura selezionata ad hoc e spazi veramente efficienti. Anche il personale è qualificato e presente in ogni momento. Istruttori di sala competenti, professionali e amichevoli. Palestra Top!

Bellissima palestra che abbraccia il bello del “vecchio” stile e l’avanguardia del nuovo. Accogliente, personale super qualificato e professionale. Come sentirsi a casa ed allenarsi in tranquillità. Super consigliata.

Palestra davvero super! Gli attrezzi sono nuovi e bellissimi, moderni e sempre tenuti alla perfezione. Anche se è di dimensioni medie, è organizzata benissimo: tutto al posto giusto, ambiente curato e pulizia impeccabile. Il personale è la vera ciliegina sulla torta: sempre sorridente, disponibile e pronto a darti una mano o un consiglio quando serve. Ti seguono con attenzione e ti fanno sentire a tuo agio fin da subito. Un posto dove allenarsi diventa un piacere, la consiglio assolutamente! 💪😊

Decisamente la miglior palestra di Verona. Il personale è estremamente qualificato, empatico, e soprattutto, appassionato. L’atmosfera che si respira è davvero accogliente fin dal primo momento. L’attrezzatura è di grandissima qualità. Macchinari, bilancieri e manubri sono stati scelti con criterio, cosa alquanto rara purtroppo nella maggior parte delle palestre. Ambiente estremamente ordinato e pulito. Un altro punto a favore è il parcheggio, comodo e facilmente accessibile. Complimenti a tutte le ragazze ed i ragazzi di Ama Gym, avete fatto davvero un lavoro splendido. Consigliatissima!!

La palestra che stavano aspettando! Tra chicche Old School e nuovi macchinari TOP di gamma, si vede che tutto è stato scelto con cura, da gente che SI ALLENA davvero. Il personale poi é attento, simpatico e pieno di passione per questo lavoro. Super consigliata.

Una recensione positiva è doverosa. Sono stata presso questo centro estetico tre volte in questi ultimi 2 anni, di cui una l’altro ieri. Inutile dire che già dalle prime impressioni il posto si presenta molto curato e accogliente. La cortesia delle ragazze è sicuramente un punto a favore. Ci tengo inoltre a ringraziare Alessia che con le sue mani d’oro è in grado di fare dei massaggi molto efficaci e rilassanti, in grado di sciogliere tensioni e contratture. Ancora grazie, siete le migliori ❤️ Un abbraccio, Margherita

Sono stata a centro Benessere Armonia per il tatuaggio alle sopraciglia, subito un po scettica perché spesso si vedono lavori eseguiti male e non curati. Dopo essere stata accolta in negozio e messa a mio agio, mi è stato spiegato cosa avrebbe fatto e i materiali utilizzati.Che dire professionalità. Mi sono vista dopo la prestazione ed ero, e sono tuttora contenta di essermi fidata di questo centro estetico.

Assolutamente d’accordo con il giudizio positivo dato da altri clienti. Struttura con personale molto gentile e preparato (io personalmente ho interagito con Talita e con Alessia), pulizia quasi maniacale e prezzi assolutamente onesti. Bene, avanti così!

Il giusto mix fra professionalità, esperienza, cordialità e rispetto del cliente. Adatto a tutti i gusti, le età e le disponibilità finanziarie. Il personale è pronto a dare una consulenza adeguandosi alla clientela e sa come supportare nei momenti di difficoltà o anche solo di … idee confuse. Da consigliare.

Sono ormai diversi anni che vado in questo centro estetico e ho provato molti servizi rimanendo sempre soddisfatta. L’ambiente è molto pulito e ordinato. Il personale è molto professionale, gentile e preparato, mi ha sempre seguita con cura e premura dandomi consigli che ho molto apprezzato 🙂

Il centro benessere l’Armonia è un nido dove trascorrere qualche ora in un ambiente accogliente. Personale professionale e gentile pronto a risolvere le tue richieste al meglio dalla manicure, al trattamento più innovativo e personalizzato. Ottimi prodotti estetici e non da ultimo l’attenzione alla pulizia degli ambienti. Lo consiglio vivamente.

Ormai sono anni che frequento il Centro Benessere L’ Armonia e lo considero parte delle mie esperienze irrinunciabili. È bello entrare dalla Talita e sentirsi accolti in un ambiente familiare, curato nei dettagli, con quel pizzico di raffinatezza che rende speciale ogni incontro e straordinario……un semplice manicure

Sto frequentando Casa Yoga da un po’ e devo dire che è stata un’ottima esperienza, l’ho iniziato per migliorare il mio benessere fisico e mi sta aiutando molto anche nel benessere mentale. L’atmosfera è accogliente e rilassante, Silvia è un’insegnante preparata e molto attenta. Consiglio vivamente questa scuola a chi vuole approfondire la pratica dello yoga.

Frequento i corsi da novembre 2025 e, pur essendo alle prime armi, ho notato benefici sorprendenti già con una sola ora di pratica settimanale. Le insegnanti sono competenti, accoglienti e sempre disponibili. Un ambiente piacevole e rigenerante. Consigliatissimo!

Frequento questa scuola di yoga da un po’ e non posso che consigliarla! L’ambiente è accogliente e rilassante, ideale per chi vuole prendersi un momento di benessere. Silvia è un’insegnante eccezionale: competente, attenta e capace di trasmettere con passione la vera essenza dello yoga.

Bellissimo centro in cui avvicinarsi alla pratica Yoga e approfondirne gli aspetti sia fisici sia culturali. Silvia è un’insegnante molto preparata e attenta che sa guidare chiunque a qualunque livello ad approcciarsi alla pratica con gradualità, traendone benefici sia a livello fisico sia mentale, in modo equilibrato e senza forzature. Nel mio caso, la pratica mi è stata particolarmente utile durante la gravidanza e anche durante il parto. Consigliatissimo!

Mi sono iscritta al corso di hata yoga a Casa Yoga quest’anno dopo aver frequentato negli ultimi anni diverse scuole di yoga a Verona e sono davvero molto soddisfatta. Silvia è una bravissima insegnante, preparatissima, empatica, capace di creare una bella energia attorno al gruppo e sempre chiarissima nelle spiegazioni. Consigliatissimo!

**La sostanza é forma ** 🏋🏻 Per chi come me lavora in centro e cerca un luogo per allenarsi in poco tempo e bene con personale preparato e appassionato , Vertigo é top . Non manca nulla , è anche se forse gli attrezzi non sono l ultima versione, il clima è lo stretto rapporto che si crea colma quasiasi divario . Federico è la Vale non fanno mai mancare un sorriso e anche un buon caffè sempre offerto nel salottino della hall . Bravi ragazzi, sempre cosi !!

Bellissima palestra. Personale gentilissimo, simpatico e preparato. Si respira proprio un bel ambiente. Non è come le solite palestre affollate, si vive l’allenamento in pace! Giorgia💖

Bellissima palestra con personale super cordiale e affabile. Ambiente tranquillo dove non ti senti giudicato, ma a tuo agio. Consigliatissima!

Top Number One Staff numeri uno, dopo Valentina ovviamente. Pulita, ordinata e piena di bella gente. Mitici

Palestra di livello superiore a qualunque altra. Comodissima al centro, fornita di tutti gli attrezzi, ordinata e intima. Federico è preparatissimo, i suoi allenamenti sono sartoriali, gli unici davvero adatti alle mie esigenze.

Palestra top, persone top. Tutto molto Swag. Se passate da Verona consigliatissima 💪🏻

È da Maggio che vengo in questa palestra e mi sono sempre trovato bene. Però, da quando l’hanno presa in gestione Federico e Valentina, devo dire che è migliorata nettamente! Infatti, l’ambiente è diventato davvero più stimolante e accogliente, che non mi pesa neanche andare ad allenarmi! Stanno costruendo un contesto giovanile, stimolante e moderno. Non la solita palestra… Nella mia esperienza, sono stato in diverse, anche fuori Italia e devo dire che non è per niente facile trovarne una così!

Ottimo centro per approfondire vari aspetti della maternità e della famiglia. Nel mio caso ho partecipato a un corso di massaggio neonatale. Corso molto utile e efficace nel far star bene il bambino e nell’instaurare con lui una connessione esclusiva e profonda. La formatrice Laura ci ha accompagnato con professionalità e dolcezza a scoprire il mondo del massaggio neonatale e con esso possiamo guidare il nostro bimbo nella crescita e nella scoperta del suo corpo e delle sue potenzialità. Consigliatissimo, alle mamme ma anche e soprattutto ai papà, che (come nel nostro caso) grazie al momento del massaggio hanno l’occasione di vivere un momento di profonda e appagante connessione con i propri figli.

Esperienza di accompagnamento bellissima con professioniste straordinarie dall’accompagnamento al parto, assistenza speciale per allattamento e presenza nei primi anni. Centro meraviglioso

Siamo una coppia al primo figlio, l’associazione Melograno è stata una salvezza con i suoi servizi di ostetrica a casa, pannolinoteca e corsi di fasciatura dei bimbi. Molto bella la nuova sede, si trova in una zona residenziale in cui non è troppo difficile trovare parcheggio, il che è un altro punto a favore.

Consigliato a tutte le neo mamme e nei papà! Ci sono persone disponibili all’ascolto e pronte ad aiutare. Danno delle indicazioni anche differenti su come affrontare le questioni in modo che la persona possa poi fare una propria libera scelta. Mi sono sempre sentita accolta e libera

Professioniste di alto livello e umanità a sostegno e aiuto di mamme in attesa e di neo mamme. Massima disponibilità e gentilezza. Corso preparto approfondito coinvolgendo anche la figura del papà. Ottima esperienza!

Grande accoglienza e disponibilità! Ho conosciuto il melograno alla ricerca di una formazione e mi ha colpita fin da subito l’empatia che chi mi ha accolto mi ha dimostrato ogni volta, oltre alla preparazione e alla chiarezza dei temi affrontati. Quando vado al melograno mi sento a casa!

Partecipato al corso Prima Luna insieme a mia figlia di 11 anni…. Entusiaste entrambe di come Dalila conduce l’incontro… Lo rifarei subito!

Il posto ideale dove fare Yoga a Verona, per chi ci vive e per chi è di passaggio. Le pratiche si svolgono in diversi giorni ed orari, permettendo così di partecipare quando si può/si vuole, con differenti stili ed intensità. Non ho mai trovato altrove lezioni così belle e dinamiche. Oltre all’offerta ordinaria, Elisabetta propone diverse attività come workshop, ritiri, viaggi ed esperienze, in Italia e all’estero. Più che una Shala, YSV è una comunità, divertente, dinamica e sportiva.

In assoluto il miglior percorso che potessi intraprendere!! Elisabetta, la titolare ed insegnante, è davvero unica. Ho provato tantissime scuole di yoga pilates e simili, ma nulla di paragonabile al percorso che si intraprende da quando si entra in questa Shala. Faccio anche lezioni individuali e nonostante i miei incidenti fisici passati che mi hanno bloccata per diverso tempo a letto, oggi dopo 2 anni di pratica costante , sono un’altra persona. Non solo fisicamente riesco a fare cose che mai avrei pensato, ma anche mentalmente! Ed il tutto si riflette poi sulla mia vita ed il mio lavoro! Mia più senza la mia yoga! 🧘‍♀️ ed i magici ritiri che almeno 2 volte l’anno organizzano!!!

Purtroppo qui lo Yoga viene confuso con ginnastica e Fitness. Speravo di fare una lezione in cui staccare mentalmente e concentrarmi sul respiro e i movimenti. Impossibile (almeno per me) con la musica elettronica messa a palla e sequenze di posture troppo veloci. Yoga non è elasticità e forza… yoga è meditazione, consapevolezza, silenzio, connessione tra corpo e mente (e molte cose di più!) Grande delusione… peccato. Il posto è carino e avrebbe molto potenziale

Sala pulita e riscaldata, maestra super esperta, accogliente e sempre sorridente. se necessario esercizi personalizzati. Io mi trovo molto bene e quando finisco la lezione mi sento più in equilibrio. Le lezioni durano circa un.ora e mezza. Ve la consiglio.provate non Ve ne pentirete.

La mia prima esperienza di yoga e da qui non vorrei più uscire! Ho trovato il posto, le persone e la giusta energia! Lo consiglio a persone che cercano il giusto equilibrio tra corpo, movimento, dinamismo e spirito, respiro, silenzio 🙌 Grazie Elisabetta e grazie Marta

Uno studio di yoga nel cuore di Verona con un insegnate super preparata. Diverse tipologie di pratica di yoga adatte a tutti. Consiglio vivamente

Competenza e tecnica. si praticano diverse discipline yoga. Elisabetta segue in modo attivo la pratica, attenta ad eventuali problematiche individuali.